■槍ヶ岳（3,180ｍ） 〜2006年8月5日（晴）１泊２日〜 技術度：★★★★☆ 体力度 ：★★★★★ （ルート） 上高地バスターミナル（6：30）⇒槍沢ロッヂ(10:30)⇒槍ヶ岳山荘（15：10）

槍ヶ岳に行くには、まず、沢渡でバスに乗り換えて、上高地に行く必要があります。私はこの「沢渡上」の駐車場の対面に車を置き、ここのバス停から上高地に向かいました。

これは河童橋。芥川龍之介の文学にも出てくるらしい。私は読んだことないけど。

横尾の中間点。２２キロ/日も歩くのか。。。 しかし！ここから本格的な登りが始まっていくので、疲れ方は後半戦のほうがひどい。ここでじっくり休憩とって、英気を養うのがいいと思う。

槍沢ロッヂ。ここから本格的に上りになってきます。気合を入れるためにもここで休憩＆水分補給しておきましょう。私が行った日は非常に暑く、つらかったです。 しかし、生ビール1,000円とは。。。

よ〜く、みると、人がいっぱいの山になっています。

（総評）
日本で5番目に高い山に登った！最初は、全然高度を稼げないまま、横尾というところまで行きます。ここまで上高地から11キロ。そして、ここからが登りです。槍ヶ岳の1泊2日はかなりタフです。体力に自信がない人は、初日は槍沢ロッヂに泊まり、2日目に槍ヶ岳山荘への宿泊として2泊3日としたほうがいいでしょう。

山頂はそんなに広くはないので、人が少ない時間帯に行ったほうがよいと思います。夕方や朝一番とかだと、すごい人でごった返してます。私はゆっくり朝の支度して、それから登りました。渋滞もせず、自分のペースで岩登りでき安心です。

（今回の装備）
ザック（45リットル）、ペットボトル２本、水（2リットル）、チョコレート、デジタル一眼レフ、三脚、タオル、等

（アクセス方法）
長野自動車道/松本ＩＣから、沢渡（さわんど）へ。車を駐車場（500円/日）に入れてバスにて上高地。

(日帰り温泉)
さわんど温泉　木漏れ日の湯　（満足度★☆☆）
駐車場の横にあった温泉施設。だが、家庭用のお風呂を大きくした感じのもの。脱衣場も暗くてリラックスできる環境ではない。が、やはり山小屋ではお風呂に入れないので、そういった意味では貴重。特に電車で帰る人はお風呂入ってから帰って下さいね。

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